کپسول سی ال ای CLA مای پروتئین
کپسول CLA مای پروتئین یک مکمل غذایی است که حاوی اسید لینولئیک مزدوج (CLA) است. CLA نوعی اسید چرب ضروری است که فواید سلامتی متعددی از جمله کاهش وزن، افزایش عضلهسازی و چربیسوزی را به همراه دارد.
مزایای استفاده از کپسول CLA مای پروتئین
- کاهش وزن: CLA میتواند به کاهش وزن و چربی بدن کمک کند. این کار با افزایش متابولیسم و چربیسوزی و همچنین کاهش اشتها انجام میشود. بااینحال، بهخاطر داشته باشید که CLA بهتنهایی یک راهحل معجزهآسا برای کاهش وزن نیست و باید در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم مصرف شود.
- افزایش عضلهسازی: CLA میتواند به افزایش عضلهسازی و قدرت عضلات کمک کند. این کار با افزایش سنتز پروتئین و کاهش تجزیه پروتئین انجام میشود. این امر بهویژه برای ورزشکاران و افراد فعال که به دنبال بهبود عملکرد و تناسباندام خود هستند، مفید است
- کاهش التهاب: CLA میتواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند. این کار میتواند به بهبود سلامت عمومی و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن کمک کند.
- بهبود سلامت قلب: CLA میتواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. این کار با کاهش کلسترول LDL (بد) و افزایش کلسترول HDL (خوب) انجام میشود. این امر میتواند به کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی کمک کند.
- تقویت سیستم ایمنی: CLA یک آنتیاکسیدان قوی است که میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک کند.
- بهبود خلقوخو: برخی مطالعات نشان دادهاند که CLA ممکن است به بهبود خلقوخو و کاهش علائم افسردگی کمک کند.
- افزایش سطح انرژی: CLA میتواند به افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی کمک کند. همچنین برخی تحقیقات نشان دادهاند که CLA ممکن است فواید دیگری مانند بهبود سلامت استخوان، افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان داشته باشد.
لیست مواد تشکیل دهنده کپسول CLA
- اسید لینولئیک کونژوگه 80% (استخراج شده از گلرنگ)
- ژلاتین
- گلیسرول
- آب تصفیه شده
فاقد مواد
- رنگها و مواد نگهدارنده مصنوعی
- مخمر
- گلوتن
- نشاسته
- لاکتوز
- نمک اضافی (کلرید سدیم)
- شکر
- این محصول عاری از ارگانیسمهای اصلاحشده ژنتیکی (GMO) است.
چرا باید کپسول CLA مای پروتئین را انتخاب کنید؟
- بدن شما نمیتواند اسید لینولئیک کونژوگه (CLA) را تولید کند، بنابراین باید آن را از طریق رژیم غذایی دریافت کنید. اما دریافت CLA از طریق رژیم غذایی به دلیل وجود بیشتر آن در لبنیات و گوشت، میتواند دشوار باشد.
- تحقیقات نشان میدهد که CLA با تامین انرژی و بهبود متابولیسم چربی، به افزایش توده عضلانی بدون چربی کمک میکند.
- کپسولهای نرم و راحت ما این مزایا را برای شما به ارمغان میآورد و دیگر نیازی به صرف وقت و تلاش برای تهیه غذا یا مصرف کالری اضافی ندارید. صرف نظر از اینکه چقدر برنامهی شلوغی دارید، میتوانید با یک دوز سریع از امگا-6، تمرینات خود را پشتیبانی کنید.
نحوه مصرف بهینه کپسول CLA مای پروتئین
- 1تا 2 کپسول، همراه با هر وعده غذایی (صبحانه، ناهار و شام)
- 1تا 3 بار در روز می توانید از کپسول استفاده نمایید.
- کپسول را با آب مصرف کنید.
- میتوانید آن را همراه با غذا یا بدون غذا مصرف کنید.
- اطلاعات ارائه شده به زمان خاصی اشاره نمیکند، بنابراین میتوانید کپسول را در هر وعده غذایی میل کنید.
جمع بندی
کپسول CLA مای پروتئین یک مکمل غذایی است که میتواند به کاهش وزن، افزایش عضله سازی و چربی سوزی کمک کند. با این حال، این محصول ممکن است عوارض جانبی گوارشی را ایجاد کند و با برخی از داروها تداخل داشته باشد. قبل از مصرف این محصول، با پزشک خود مشورت کنید.
لینا –
سلام اگه بدن سازی کار میکنید کلا خوردن پروتئین سختتونه خیلی قرص خوبیه
سولماز –
سلام من استعداد چاقی دارم استفاده میکنم همراه با پیاده روی وزنم داره کم میشه خوشحالم
نازلی افخم –
سلام وقت بخیرر خیلی مکمل خوبی قشنگ انرژی زیاد میکنه برا فعالیت روزانه زیادم هم بسیار عاالی