هیالورونیک اسید چیست؟ چرا استفاده از آن برای پوست شما مهم است؟
هیالورونیک اسید یک ترکیب شیمیایی آلی است و به عنوان یک ماده طبیعی که در قسمت های مختلف بدن مانند: پوست، چشم، مفاصل و… وجود دارد. با گذر زمان و بالا رفتن سن میزان هیالورونیک اسید به شکل طبیعی کاهش پیدا می کند، پس وجود آن در ترکیبات محصولات مراقبت پوستی ضروری است.
هیالورونیک اسید می تواند تا 1000 برابر وزن خود به مولکول های آب متصل شود. به عبارت دیگر این مولکول می تواند مانند یک جذب کننده رطوبت عمل کند، مولکول های آب را در سطح پوست نگه دارد و از این طریق پوست را هیدراته و شفاف نماید.
هیالورونیک اسید چه فوایدی دارد؟
هیالورونیک اسید تنها یک ترکیب جدید نیست که مصرف آن امروزه فراگیر شده باشد. این ماده طبیعی که در بدن ما وجود دارد و یکی از ترکیبات اصلی برای روتین مراقبت از پوست شما محسوب می شود. در اینجا با خواص هیالورونیک اسید برای صورت و بدن آشنا می شویم :
- آبرسان و مرطوب کننده پوست
- جوانسازی و ضد پیری پوست
- ترمیم کننده زخم
- ضد چین و چروک
- ترمیم کننده اگزما (درماتیت)
- تسکین دهنده درد مفاصل
- برطرف کننده قرمزی پوست صورت
- افزایش دهنده خاصیت کشسانی پوست
- بهبود خشکی چشم
- کاهش ریفلاکس معده
هیالورونیک اسید و پوست چرب
همه انواع پوست به آبرسانی و رطوبت مناسب نیاز دارند و بر خلاف تصور عموم، پوست چرب و مختلط هم از این قاعده مستثنی نیستند و بافت سبک و ژلی هیالورونیک اسید، آن را به بهترین انتخاب برای آبرسانی انواع پوست تبدیل کرده است. هیالورونیک اسید کومدوژنیک نبوده و باعث ایجاد جوش و بستن منافذ پوست نمی شود.
عوارض هیالورونیک اسید
کلمه اسید شاید در نگاه اول برای هر کسی دلهره آور باشد؛ اما باید بگوییم نگرانی خاصی در مورد هیالورونیک اسید وجود ندارد. برخلاف برخی اسیدها، هیالورونیک اسید پوست را خشک نمی کند و در صورت استفاده موضعی، دوره نقاهت ندارد.
همان طور که گفتیم، هیالورونیک اسید به شکل طبیعی در پوست و قسمت های مختلف بدن انسان وجود دارد، بنابراین احتمال بروز واکنش های آلرژیک و خطرناک به این ماده بسیار کم و نادر است. با این حال ممکن است برخی افراد عوارض جانبی خاصی را پس از استفاده محصولات حاوی هیالورونیک اسید مشاهده کنند که ممکن است علت های متفاوتی داشته باشد.
مثلاً ممکن است علت بروز عوارض جانبی، حساسیت و واکنش به سایر ترکیبات موجود در محصولی است که فرد استفاده می کند. یا احتمال دارد دوز هیالورونیک اسید موجود در محصول بالاتر از میزانی باشد که انسان می تواند مصرف کند و این موضوع باعث بروز واکنش های شدید آلرژیک شود.
یکی از دلایل دیگری که باعث بروز حساسیت می شود، استفاده در بازه زمانی نامنظم از هیالورونیک اسید است. در واقع افرادی که به شکل منظم و همیشگی از محصولات حاوی این ماده استفاده می کنند، عوارض کمتری را نسبت به افرادی که گاهی اوقات از آن استفاده میکنند، مشاهده می نمایند.
عوارضی که برای اسید هیالورونیک گزارش شده است شامل مواردی مانند کبودی، درد، سرخی و التهاب پوست، ورم و خارش است.
روش های استفاده از هیالورونیک اسید برای پوست،مو و بدن
با متداول ترین روش های استفاده از هیالورونیک اسید برای پوست، مو و بدن آشنا می شویم
مواد مغذی و سبزیجات: بسیاری از مواد غذایی موجود در طبیعت مانند گوشت قرمز، سبزیجات دارای برگ، سویا، سبزیجات دارای زینک، حبوبات و سبزیجات حاوی نشاسته مانند سیب زمینی شیرین، نخود سبز و هویج سرشار از هیالورونیک اسید هستند. علاوه بر گوشت و سبزیجات، مغز ها و دانه ها نیز دارای هیالورونیک بوده و استفاده از آن ها می تواند به افزایش هیالورونیک اسید در بدن کمک کرد.
سال های اخیر، شرکت های ساخت و تولید مکمل ها غذایی، اقدام به ساخت کپسول های هیالورونیک نموده اند. این مکمل ها علاوه بر آن که توانایی حفظ طراوت و افزایش رطوبت پوست را دارند، برای درمان خشکی چشم و درد های مفاصل نیز مورد استفاده قرار می گیرند.
- لوازم آرایشی و مراقبت پوستی: هیالورونیک اسید وارد اپیدرم شده، پوست را عمیقا آبرسانی میکند و بسیاری از برند های معتبر تولید لوازم آرایشی و بهداشتی در دنیا، از این ماده در ترکیبات محصولاتشان استفاده می کنند. بیشتر برند های تولید محصولات آرایشی یک محصول حاوی اسید هیالورونیک دارند که آن را به عنوان یک آبرسان قوی به بازار عرضه می کنند اما برخی از برند های دیگر، یک لاین کامل از محصولات حاوی این ماده مانند مرطوب کننده، آبرسان، کرم شب و روز و کرم دور چشم را ارائه می کنند.
تحقیقات نشان داده است که مصرف روزانه سرم هایی که دارای 0.1 درصد هیالورونیک اسید می باشند می تواند در سلامت و هیدراته شدن پوست نقش مهمی داشته باشد.
- تزریق های زیبایی: امروزه بسیاری از پزشکان و متخصصان پوست، از هیالورونیک اسید برای برجسته سازی نواحی مختلف بدن از جمله صورت، لب و … استفاده می کنند. در این روش، هیالورونیک اسید توسط پزشک به ناحیه مورد نظر تزریق می شود، باید توجه داشت که پس از یک سال جذب بدن شده و به حالت اولیه باز می گردد.
موارد منع مصرف
همانطور که درباره خواص هیالورونیک اسید برای مو، پوست و بدن و فواید آن گفتیم؛ در صورت استفاده نادرست از هیالورونیک اسید می تواند به سلامت پوست،مو و بدن ما آسیب برساند.
مثلا افرادی که می خواهند هیالورونیک اسید را به شکل تزریقی دریافت کنند، اگر تصمیم به بارداری دارند یا به فرزند خود شیر می دهند، حتماً باید با پزشک متخصص خود مشورت کرده و شرایط را بررسی نمایند. هنوز محققان به شواهد علمی خاصی در مورد اثرات هیالورونیک اسید بر جنین یا نوزاد نرسیده اند و نمی توان عارضه ای قطعی برای آن متصور شد.
بنابراین منطقی ترین و عاقلانه ترین راه، مشورت با پزشکی است که از وضعیت جسمانی و پرونده پزشکی فرد اطلاع کامل دارد. به طور کلی، افراد باید قبل از استفاده از مکمل جدید، با پزشک مشورت کنند، مخصوصا اگر:
- یک نسخه دارویی مصرف می کنند.
- در حال درمان یک بیماری هستند.
- بیماری مزمنی دارند.
