محصولات ضد ریزش مو

جلوگیری از ریزش مو یکی از دغدغه های روزانه زنان و مردانی است که دچار ریزش موی شدید هستند. همه ما در طول شبانه روز بین 80 تا 100 تار مو را از دست می دهیم که این اتفاق با این رقم برای تمام انسانها طبیعی است. فرآیند ریزش مو اصطلاحا آلوپسی گفته می شود. این اصطلاح عمومی برای از دست دادن مو البته نه فقط موی سر بلکه موی هر بخش از بدن انسان به کار می رود.

بیشتر افراد ک در رنج سنی 50 سال به  بالا از ریزش مو رنج می برند که می‌تواند تا کم شدن حجم مو یا حتی کچلی کامل پیش بروند. باید به این نکته توجه داشت که  از دست دادن مقدار مشخصی از مو در طول  روز مسئله ای کاملا طبیعی است. موهایی که ریخته می شود در حالت عادی با تارهای موی جدید جایگزین شده و در این صورت تراکم مو با ریزش معمول روزانه ثابت می ماند.

حالتی که در آن  تعادل بین رشد و ریزش مو به هم بریزد، یعنی ریزش موی سر بیشتر و یا رشد آن متوقف شود،ریزش مو تلقی می شود. پس در نتیجه موی همه ما می‌ریزد ولی ریزش مو به شرایطی اطلاق می‌شود که در آن تراکم موی سر کم شود.

فرآیند ریزش مو در مردان معمولاً از سن ۲۰ سالگی به بعد شروع  می شود و متأسفانه با گذشت زمان روند ریزش مو نه تنها کند نمی‌شود بلکه شدت می گیرد و در طول روز موهای بیشتر و بیشتری از دست می رود. در جلوگیری از ریزش مو (و تقریباً تمام مشکلات سلامتی) زمان شروع درمان اهمیت زیادی دارد. یعنی هرچه زودتر برای درمان ریزش موی خود اقدام کنید، احتمال موثر بودن درمان بیشتر می‌شود.

‌

چرخه طبیعی رشد مو شامل چه مواردی است؟

آناژن

مرحله رشد فعال فولیکول‌های مو که از ٢ تا ٧ سال برای موهای پوست سر و به طور معمول چند ماه برای موهای ابرو، صورت و بدن به طول می‌انجامد. این مدت زمان اصولا به ژنتیک مربوط است، اما می‌تواند به واسطه‌ی عوامل خارجی مانند استرس، رژیم غذایی و بیماری تغییر کند. در پایان فاز آناژن، فولیکول وارد فاز کاتاژن می‌شود.

کاتاژن

یک فاز گذار وکوتاه مدت است که ٢-٣ هفته طول می‌کشد. در این مرحله فولیکول‌ها به حدود یک سوم از طول طبیعی خود می‌رسند و موهای جدیدی زیر موهای قبلی رشد می‌کنند بدون آنکه موجب ریزش موهای قدیمی شوند.

تلوژن

مرحله استراحت فولیکول که طی آن موهای قدیمی می‌ریزد. در همه جای بدن از ۵۰ تا ١۰۰ تار مو که در فازی تلوژنی قرار دارد، به صورت روزانه می‌ریزد.

شایعترین نشانه‌ها و علائمی ریزش مو عبارتند از:

• مقدار زیادی مو در موگیر چاه بعد از استحمام جمع می شود.
• وقتی موی سر را شانه می زنیم یا با کش مو می بندیم مقدار زیادی مو در کش یا شانه باقی می ماند.
• تعداد زیادی مو بعد از خواب شبانه برروی بالشت باقی می ماند.
• هنگامی که موی سر را می کشیم به راحتی جدا می شود.

 ‌

دلایل ریزش مو چیست؟

بیشترین دلیل ریزش مو یک بیماری ارثی است که بر اثر افزایش سن اتفاق می افتد. این بیماری آلوپسی آندروژنیک، طاسی با الگوی مردانه و طاسی با الگوی زنانه نام گذاری می شود. ریزش مو به صورت ارثی درزنان و مردان با تأثیرات ژنتیکی یا هورمونی به وجود می آید. دلیل اینکه به این نوع ریزش آلوپسی آندروژنیک هم می گویند زیرا تحت تأثیر هورمون هایی به نام آندروژن قرار دارد. این نوع بیماری هم در زنان و هم در مردان رخ می دهد اما شدت و حدت آن متفاوت است.

بیماری‌هایی که می‌توانند باعث ریزش مو شوند متنوعند و شامل انواع مختلفی اعم از عفونت های قارچی مانند تینئا کاپیتیس گرفته تا کم‌کاری و پرکاری تیروئید و لوپوس (DLE). درمان‌های مختلف سرطان مثل پرتودرمانی و شیمی‌درمانی در ریزش غیرطبیعی مو تاثیربسزایی دارد.

استرس روانی و فیزیکی از جمله عوامل ریزش غیرطبیعی مو هستند. عوامل استرس زا اعم از مسائل مربوط به شغل، اختلالات عاطفی، زایمان، بیماری مزمن، کمبود ویتامین یا کم خونی بر ریزش مو اثر دارد.  همینطور آسیب رسیدن به مو از حرارت دادن مداوم مو تا استفاده از مواد شیمیایی از جمله عواملی هستند که موجب ریزش مو می‌شود.

کشیده شدن مو به خاطر مدل‌های بافت مو یا دم اسبی می‌تواند منجر به ریزش مو ناشی از آلوپسی کششی شود. همچنین عوامل دیگری مثل کمبود ویتامین و آهن در ریزش مرضی مو موثر است. برای مثال کمبود آهن (ID) شایع ترین کمبود تغذیه ای در جهان است و یکی از دلایل شناخته شده ریزش مو است.

گفتنی است که کمبود ویتامین D و هم ویتامین D اضافی ممکن است باعث ریزش مو شود.” یک مطالعه در سال 2020 در مجله بین المللی پوست نشان داد که کمبود ویتامین D ممکن است در ایجاد و شدت آلوپسی آندروژنیک، که به عنوان طاسی با الگوی مردانه نیز شناخته می شود، نقش داشته باشد.

‌

چگونه بفهمم ریزش موی من ژنتیکی است؟

با شناخت تمتم عوامل  اعم از ژنتیکی و خارجی، می‌توانید  ریزش مویی که تجربه می‌کنید را به انواع مختلف کاهش دهید. برخی عوامل مثل استرس ناشی از رژیم غذایی و بیماری را می توان به راحتی شناسایی و رفع کرد، در حالی که دیگر عوامل مثل طاسی مردانه غیرمنتظره رخ می دهد.

با وجود اینکه طاسی مو مردانه به سختی درمان می شود اما هنوز گزینه‌های زیادی برای مقابله با آن و دیگر انواع ریزش مو وجود دارد. مهمترین مسئله این است که از پزشک برای شناسایی نوع ریزش مو، و مراحل رسیدگی و درمان آن کمک گرفته شود.

 ‌

آیا بیوتین باعث رشد مو می شود؟

بیوتین که به عنوان ویتامین B7 نیز شناخته می شود، تولید کراتین در مو را تحریک می کند و می تواند سرعت رشد فولیکول ها را افزایش دهد. این ماده برای مدت طولانی در بدن ذخیره نمی شود – بیشتر شما از غذاهایی است که می خورید. برای اینکه موثر باشد باید مصرف شود.

 ‌

آیا موهای نازک می توانند دوباره ضخیم شوند؟

ضخامت یک رشته مو در نهایت با قطر فولیکول تعیین می شود. هنگامی که مو از فولیکول بیرون زده است، مو نمی تواند رشد کند یا منبسط شود تا ضخیم تر شود. انجام این کار از نظر بیولوژیکی غیرممکن است زیرا هنگامی که مو از فولیکول خارج شود، یک پوشش است – مو مرده است

فولیکول های مو (در هر صورت) باید بتوانند موهای جدید تولید کنند. اگر اینطور باشد، ممکن است بتوان رشد و ضخامت مو را به حالت طبیعی بازگرداند.» باز هم، می‌توان موهای پرپشت‌تر و پرپشت‌تری داشت، اما این به فولیکول‌های مو، ژنتیک و سلامت کلی فرد بستگی دارد – عواملی که در افراد مختلف متفاوت است.

 ‌

آیا فولیکول های مو ضخیم تر می شوند؟

فولیکول های مو (در هر صورت) باید بتوانند موهای جدید تولید کنند. اگر اینطور باشد، ممکن است بتوان رشد و ضخامت مو را به حالت طبیعی بازگرداند.» باز هم، می‌توان موهای پرپشت‌تر و پرپشت‌تری داشت، اما این به فولیکول‌های مو، ژنتیک و سلامت کلی فرد بستگی دارد – عواملی که در افراد مختلف متفاوت است.

.‌

محصولات ضد ریزش مو

ماینوکسیدیل

استفاده از این محلول برای کسانی که از ریزش موهای خود ناراضی بوده و نمی‌توانند برای کاشت مو هزینه کنند، بسیار مناسب است. با استفاده از داروی ماینوکسیدیل رشد موها تقویت شده و در مراحل ابتدایی درمان در محل‌های خالی شده می‌توان موهای باریک و نرمی را مشاهده کرد. قیمت فوم ماینوکسیدیل بانوان در بازار 1.300.000 هزار تومان است که شما می توانید آن را با تخفیف، فقط 1.105.000 هزار تومان خریداری کنید. هم چنین قیمت فوم ماینوکسیدیل آقایان در بازار 1.151.000 هزار تومان است که شما می توانید آن را با تخفیف، فقط 978 هزار تومان خریداری کنید.

‌

روغن آرگان او جی ایکس

روغن آرگان او جی ایکس محصولی بسیار عالی برای تقویت و صاف کردن موهای مجعد است. موهای خشک را نرم می کند و درخشش مو را بیشتر می کند. می توان از روغن آرگان برای همه قسمت های مو وقتی نمناک است استفاده کنید که جنبه درمانی دارد یا فقط برای ساقه موهایی که دچار خشکی شده اند استفاده نمایید. روغن آرگان بین پولک های مو نفوذ می کند و مقاومت مو را افزایش می دهد. در نتیجه در رشد طولی مو تاثیر به سزایی دارد. همچنین این روغن به طور طبیعی مو را آبرسانی کرده و از وز شدن مو جلوگیری به عمل می آورد. قیمت این محصول در بازار 330 هزار تومان است که شما می توانید آن را با تخفیف، فقط 280 هزار تومان خریداری کنید.

‌‌

قرص رشد مو هیربرست

استفاده از مکمل قرص تقویت کننده مو هیربرست آغازی برای حرکت به سوی داشتن موهایی پرپشت، ضخیم، بلند و سالم است. این کپسول معتقد است که داشتن موهای سالم در گرو تنظیم رژیم غدایی سالم است به همین دلیل تلاش می کند تا تمام مواد مغذی لازم برای رشد مو، را فراهم کند.

کپسول تقویت کننده مو هیربرست علاوه بر اینکه ماموریت دارد تا به تقویت رشد مو و ضخیم کردن آنها کمک کند، به طور منحصر به فرد فرموله شده و برای رشد و رویش مو در قسمت هایی که فاقد مو هستند نیز موثر است. قیمت این محصول در بازار 840 هزار تومان است که شما می توانید آن را با تخفیف، فقط 670 هزار تومان خریداری کنید.

‌‌

قرص تقویت مو هیرتامین

مکمل آمریکایی هیرتامین  (Hairtamin)، به عنوان درمان قطعی ریزش مو در جهان طرفداران بسیاری دارد. از آن جایی که کمبودهای تغذیه ای رابطه مستقیمی با ریزش مو دارد، این مکمل با تامین تمام نیازها، در کمتر از 60 روز آن را احیا می کند. قیمت این محصول در بازار 862 هزار تومان است که شما می توانید آن را با تخفیف، فقط 692 هزار تومان خریداری کنید.